Техника айкидо

Техника айкидо

Технический раздел айкидо Рэнсинкай содержит в себе многочисленные способы тренировки устойчивого равновесия при выполнении бросков («наге») и удержаний («осаэ»), от всех видов атак под различными углами, по всем уровням и направлениям.

Целью тренировки является достижение такого уровня мастерства выполнения техник, когда вы сможете выполнять их эффективно и своевременно, на большой скорости и с идеальным балансом.

Техники айкидо, представленные в этом разделе, предназначены для общего визуального ознакомления со стилем Рэнсинкай айкидо тех, кто ещё не определился с выбором школы или стиля айкидо, а также для начинающих практиковать айкидо Рэнсинкай в качестве подсказки, в каком направлении им следует двигаться. Они ни в коем случае не должны осваиваться самостоятельно по следующим причинам:

  • во избежание получения травм или увечий Вами или Вашим партнером;
  • только на тренировке в До-дзё Вы находитесь под непосредственным присмотром профессиональных инструкторов и, соответственно, защищены от потенциально опасных действий;
  • полную информацию по техникам Вы сможете получить на наших тренировках;
  • путём следования правильно составленной методики обучения и при условии полной самоотдачи, возможно относительно быстрое достижение мастерства в айкидо;
  • целесообразнее добывать «секреты» техник не в интернете, а в До-дзё, путем многолетней, кропотливой работы над собой.

На данной странице представлены видео-ролики с базовыми движениями – http://www.zansin.ru/kihon-vaza/

Ограничение ответственности: Этот раздел предоставлен только для справки и не должен рассматриваться, как рекомендации для тренировок. Владельцы сайта www.zansin.ru не гарантируют Вашу безопасность при самостоятельном использовании приведенной информации и рекомендует тренироваться под руководством профессиональных инструкторов.